【调节肠胃的益生菌有什么】调节肠胃的益生菌种类多样，常见的有乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌等。它们能帮助维持肠道菌群平衡，改善消化功能，缓解腹泻或便秘等问题。
| 益生菌种类 | 功效 | 适用情况 |
| 乳酸菌 | 调节肠道酸碱平衡 | 消化不良、腹泻 |
| 双歧杆菌 | 增强免疫力 | 便秘、肠道菌群失调 |
| 酵母菌 | 改善肠道环境 | 肠道炎症、腹泻 |
| 枯草芽孢杆菌 | 抗菌、促进消化 | 肠道感染、胃胀 |
选择时应根据自身需求和医生建议，合理使用益生菌产品。
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问 调节肠胃的益生菌有什么
2025-10-11 13:16:16
问题描述：
调节肠胃的益生菌有什么，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-11 13:16:16
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
