【黄芪和枸杞泡水喝一次各放多少】黄芪和枸杞都是常见的中药材，搭配泡水饮用有助于补气养血、增强免疫力。但用量需合理，避免过量或不足。
总结：
一般建议每次泡水使用黄芪3-5克，枸杞5-10粒。可根据个人体质和需求适当调整，初次尝试可从少量开始，逐步适应。
| 材料 | 建议用量 | 说明 |
| 黄芪 | 3-5克 | 补气效果明显 |
| 枸杞 | 5-10粒 | 养肝明目，不宜过多 |
注意：孕妇及特殊人群应咨询医生后再饮用。
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问 黄芪和枸杞泡水喝一次各放多少
2025-10-11 13:31:12
问题描述：
黄芪和枸杞泡水喝一次各放多少，卡了三天了，求给个解决办法！
