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过了65岁标准血压和心率是多少

2025-10-11 13:32:52

问题描述:

过了65岁标准血压和心率是多少,时间来不及了,求直接说重点!

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2025-10-11 13:32:52

过了65岁标准血压和心率是多少】随着年龄增长,身体各项指标会有所变化,尤其是血压和心率。对于65岁以上的老年人来说,保持合理的血压和心率对健康至关重要。

根据医学建议,正常血压范围为:收缩压<130 mmHg,舒张压<80 mmHg。但老年人因血管弹性下降,可适当放宽至收缩压<140 mmHg,舒张压<90 mmHg。心率方面,静息心率在60-100次/分钟属于正常范围,但老年人应更关注心率的稳定性。

以下是具体参考数据:

项目 正常范围 建议值
血压(mmHg) 收缩压<140,舒张压<90 收缩压<130,舒张压<80
心率(次/分钟) 60-100 60-80

建议定期监测,并结合个人健康状况调整。如有异常,应及时就医。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。