【为什么会肛裂呢】肛裂是肛门部位常见的疾病，主要表现为肛门疼痛、排便困难和出血。以下是导致肛裂的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 粪便干硬 | 排便时粪便过硬，摩擦肛门皮肤造成裂口 |
| 排便习惯不良 | 如久蹲、用力过猛或长时间憋便 |
| 肛门括约肌紧张 | 肛门肌肉过度收缩，影响血液循环 |
| 慢性腹泻 | 频繁排便刺激肛门，增加损伤风险 |
| 妊娠或分娩 | 增加腹压，影响肛门部位血液供应 |
| 营养不良 | 缺乏纤维素，导致便秘 |
保持良好饮食习惯、避免久坐、规律排便有助于预防肛裂。若症状持续，建议及时就医。
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