【大椎穴的位置在哪儿】大椎穴是中医常用穴位之一，位于人体背部，具有疏散风热、通阳解表的作用。以下是关于大椎穴的详细信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 大椎穴 |
| 位置 | 第7颈椎棘突下凹陷处，约与肩峰连线中点 |
| 定位方法 | 坐直，低头时颈后最高骨下方凹陷处 |
| 功能 | 疏散风热、通阳解表、缓解头痛、颈痛 |
| 适用症状 | 感冒、发热、颈椎病、肩颈僵硬等 |
| 针灸/按摩 | 可通过针刺或按压刺激，缓解不适 |
大椎穴是人体重要的穴位之一，日常可通过按摩或艾灸进行调理，有助于改善多种常见病症。
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