【护肝喝什么茶】护肝是很多人关注的健康话题，选择合适的茶饮有助于肝脏的保养。以下是一些适合护肝的茶类及其作用总结：
| 茶名 | 功效说明 |
| 绿茶 | 含有抗氧化成分，有助于清除自由基 |
| 菊花茶 | 清热解毒，对肝火旺盛有帮助 |
| 枸杞茶 | 补肝益肾，增强肝脏功能 |
| 金银花茶 | 清热解毒，适合肝热体质的人饮用 |
| 桑叶茶 | 降血糖、清肝明目 |
| 薄荷茶 | 疏肝理气，缓解情绪压力 |
建议根据自身情况选择适合的茶饮，并注意适量饮用。护肝还需结合健康饮食和良好作息，才能达到最佳效果。
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问 护肝喝什么茶
2025-10-11 15:11:09
问题描述：
护肝喝什么茶，求路过的神仙指点，急急急！
答推荐答案
2025-10-11 15:11:09
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