【低密度脂蛋白偏高4.79怎么办】低密度脂蛋白（LDL-C）偏高是心血管疾病的重要风险因素。数值为4.79 mmol/L，属于轻度升高，需引起重视。
总结：
建议通过饮食调整、规律运动和必要时药物干预来控制。定期监测血脂水平，保持健康生活方式是关键。
| 项目 | 建议 |
| 饮食 | 减少饱和脂肪和反式脂肪摄入，多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白 |
| 运动 | 每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和过量饮酒会加重血脂异常 |
| 监测 | 定期检查血脂，评估改善情况 |
| 药物 | 若生活方式调整无效，医生可能建议他汀类药物 |
注意：具体情况应结合个人健康状况，建议咨询专业医生制定个性化方案。
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