【老人双脚水肿怎么消除】老人双脚水肿常见于血液循环不畅或肾脏功能下降，需从日常护理和医学干预两方面入手。以下是总结与建议：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 心脏病、肾病、静脉曲张、久坐久站等 |
| 改善方法 | 避免久坐久站，适当抬高双腿，穿宽松鞋袜 |
| 饮食建议 | 低盐饮食，多喝水，避免高脂高糖食物 |
| 运动方式 | 每天适量散步，做腿部按摩或抬腿运动 |
| 医疗建议 | 若持续不退，应及时就医检查心脏、肾脏功能 |
建议老人保持良好作息，定期监测血压与体重，必要时在医生指导下使用利尿药物。
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