【四个月宝宝的辅食】四个月大的宝宝开始逐渐适应辅食，但应以少量、易消化为主。此时应优先选择单一食材，观察是否有过敏反应。
| 辅食种类 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 婴儿米粉 | 强化铁米粉 | 用水或母乳调制，从少量开始 |
| 蔬菜泥 | 南瓜泥、胡萝卜泥 | 新鲜制作，避免加盐 |
| 水果泥 | 苹果泥、香蕉泥 | 选择熟透水果，避免酸性过强 |
辅食添加应循序渐进，每次只引入一种新食物，观察3天无异常再继续。同时，保持母乳或配方奶为主食，辅食为辅。家长应注意食物卫生与温度，避免宝宝呛噎。
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