【低压100怎么办】血压中的“低压”指的是舒张压，正常范围一般在60-90mmHg之间。当低压达到100mmHg时，可能属于高血压前期或轻度高血压，需引起重视。
| 项目 | 内容 |
| 正常范围 | 60-90mmHg |
| 低压100mmHg | 可能为高血压前期或轻度高血压 |
| 建议措施 | 保持健康饮食、适量运动、减少压力、戒烟限酒 |
| 医疗建议 | 定期监测血压，必要时咨询医生，考虑药物治疗 |
若低压持续偏高，应尽快就医检查，排除潜在疾病。日常生活中注意作息规律，避免过度劳累，有助于稳定血压。
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