【孩子发出这12个求救信号】孩子在成长过程中，有时会通过行为或情绪表达内心的困扰。以下是常见的12个“求救信号”，家长应多加关注。
| 序号 | 表现特征 |
| 1 | 情绪低落、易哭 |
| 2 | 反复说“我不想上学” |
| 3 | 睡眠障碍（失眠或嗜睡） |
| 4 | 食欲明显变化 |
| 5 | 社交退缩、不愿与人交往 |
| 6 | 学习成绩突然下滑 |
| 7 | 出现自伤行为 |
| 8 | 对以前感兴趣的事失去兴趣 |
| 9 | 易怒、攻击性强 |
| 10 | 经常抱怨身体不适 |
| 11 | 沉迷电子设备 |
| 12 | 说话内容异常或重复 |
当孩子出现这些信号时，家长应及时沟通，了解背后的原因，必要时寻求专业帮助。关注孩子的心理状态，是健康成长的重要保障。
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