【孩子发烧的物理降温方法有哪些】孩子发烧时，家长可以通过一些物理降温方法帮助缓解症状。以下是一些常用且安全的方法：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位 | 避免使用酒精或冷水，动作轻柔 |
| 多喝水 | 鼓励孩子多喝温水或电解质饮料 | 防止脱水，避免过冷或过热饮品 |
| 减少衣物 | 根据体温适当减少穿衣，保持通风 | 避免过度包裹，影响散热 |
| 冷敷 | 用冰袋或冷毛巾敷额头、腋下 | 不宜长时间使用，防止冻伤 |
| 保持环境凉爽 | 开窗通风，使用空调或风扇调节室温 | 室温控制在24-26℃为宜 |
以上方法适用于低至中度发热，若体温持续升高或伴有其他症状，应及时就医。
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