【苏叶的功效与作用有哪些】苏叶，即紫苏叶，是一种常见的中药材和食材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 详细说明 |
| 解表散寒 | 用于风寒感冒，缓解头痛、鼻塞等症状 |
| 理气和中 | 调节脾胃功能，缓解腹胀、恶心等不适 |
| 安胎止痛 | 对孕妇有安胎作用，缓解孕期不适 |
| 抗炎抗菌 | 具有一定的抗炎、抗菌效果 |
| 清热解毒 | 可辅助治疗咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
苏叶常用于煎汤、泡茶或入菜，食用方便且效果显著。但需注意，体质偏寒者应适量使用，避免过量引起不适。
以上就是【苏叶的功效与作用有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
