【腹痛腹胀怎么办】腹痛腹胀是常见的消化系统问题，可能由饮食不当、肠胃功能紊乱或疾病引起。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状表现 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 腹部不适、胀气 | 避免油腻、辛辣食物 |
| 肠胃功能紊乱 | 持续性胀气、排便异常 | 保持规律饮食，适量运动 |
| 消化不良 | 食后饱胀、打嗝 | 少量多餐，饭后适当散步 |
| 肠道感染 | 腹痛、腹泻、恶心 | 多喝水，必要时就医 |
若症状持续或加重，建议及时就医检查，排除器质性疾病。日常注意饮食卫生和作息规律，有助于缓解不适。
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问 腹痛腹胀怎么办
2025-10-11 19:57:08
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2025-10-11 19:57:08
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
