【经常脱发是什么原因】脱发是许多人关注的问题，了解其成因有助于采取有效措施。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有脱发史，可能引发雄激素性脱发 |
| 内分泌失调 | 如甲状腺功能异常、女性多囊卵巢综合征等 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、锌等营养素影响头发生长 |
| 压力过大 | 长期精神紧张可能导致休止期脱发 |
| 不当护理 | 使用刺激性洗发水、频繁染烫损伤发质 |
| 疾病或药物 | 某些疾病（如斑秃）或药物副作用导致脱发 |
建议保持健康生活方式，必要时咨询专业医生进行诊断和治疗。
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