【咖啡喝多了对身体有什么影响吗】咖啡是一种常见的饮品，适量饮用有助于提神、增强专注力。但过量摄入咖啡因可能对身体产生不良影响。
| 项目 | 影响 |
| 心脏 | 可能引起心跳加快、心悸 |
| 睡眠 | 难以入睡或睡眠质量下降 |
| 胃肠 | 引起胃酸过多、恶心或腹泻 |
| 精神 | 易出现焦虑、紧张或烦躁情绪 |
| 依赖性 | 长期大量饮用可能导致依赖 |
建议每天咖啡摄入量不超过400毫克咖啡因（约3-4杯标准咖啡）。如出现不适，应减少饮用并咨询医生。
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问 咖啡喝多了对身体有什么影响吗
2025-10-11 20:35:37
问题描述：
咖啡喝多了对身体有什么影响吗，急！求解答，求不敷衍我！
答推荐答案
2025-10-11 20:35:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
