【维生素b14的作用及功能】维生素B14，又称腺嘌呤，是B族维生素中的一种，虽然其在人体中的作用尚未完全明确，但已被认为对细胞代谢和免疫系统有一定影响。它常与维生素B12协同作用，参与体内多种生化反应。
以下是关于维生素B14的主要作用与功能的总结：
| 作用与功能 | 说明 |
| 细胞代谢 | 参与核苷酸合成，促进细胞生长与修复 |
| 免疫支持 | 增强免疫系统功能，提高抗病能力 |
| 能量生成 | 协助能量代谢过程，维持身体正常运作 |
| 神经保护 | 可能对神经系统健康起到一定保护作用 |
尽管维生素B14的具体机制仍在研究中，但其在营养补充和健康维护方面仍具有一定的参考价值。
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