【莲子银耳羹的做法】莲子银耳羹是一道营养丰富、口感清甜的养生汤品，适合四季饮用。以下是制作步骤的简要总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：银耳、莲子、冰糖、红枣（可选） |
| 2 | 银耳提前泡发，去根撕小朵；莲子去芯 |
| 3 | 将银耳和莲子放入锅中，加适量清水 |
| 4 | 大火煮开后转小火慢炖1小时左右 |
| 5 | 加入冰糖和红枣，继续煮10分钟即可 |
此做法简单易行，保留了食材的原味与营养，适合家庭日常制作。
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问 莲子银耳羹的做法
2025-10-11 21:06:27
问题描述：
莲子银耳羹的做法，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-11 21:06:27
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