【经期腹泻怎么办】经期腹泻是许多女性在月经期间常遇到的问题，主要与体内激素变化、子宫收缩及肠胃功能紊乱有关。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 激素波动 | 保持规律作息，避免情绪紧张 |
| 子宫收缩 | 热敷下腹部，缓解不适 |
| 肠胃敏感 | 饮食清淡，避免生冷食物 |
| 内膜脱落刺激 | 多喝温水，适当补充益生菌 |
建议经期注意保暖，避免剧烈运动，并可咨询医生是否需要服用止泻药物或调节内分泌的药物。若症状严重或持续，应及时就医。
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问 经期腹泻怎么办
2025-10-11 21:29:22
问题描述：
经期腹泻怎么办，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-11 21:29:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
