【月经前的症状有哪些】月经前的不适症状在不同女性中表现各异，但常见的包括情绪波动、身体不适等。了解这些症状有助于更好地应对经期变化。
| 症状名称 | 具体表现 |
| 情绪波动 | 易怒、焦虑、抑郁、情绪低落 |
| 腹部胀痛 | 下腹隐隐作痛或坠胀感 |
| 乳房胀痛 | 乳房敏感、胀痛或触痛 |
| 食欲变化 | 食欲增加或对某些食物特别渴望 |
| 疲劳乏力 | 容易感到疲倦、精神不振 |
| 水肿 | 手脚浮肿、体重暂时增加 |
| 头痛 | 偏头痛或头部紧绷感 |
以上症状通常在月经开始后逐渐缓解。若症状严重，建议咨询医生以排除其他健康问题。
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