【如何清除牙结石】牙结石是牙菌斑长期堆积后钙化形成的硬块，难以通过日常刷牙清除。以下是清除牙结石的常见方法总结：
| 方法 | 说明 | 优点 | 缺点 |
| 洗牙 | 由专业牙医使用超声波设备清除 | 安全有效 | 需定期进行 |
| 牙线 | 清除牙缝间残留物 | 简单方便 | 无法清除已钙化的牙结石 |
| 漱口水 | 辅助减少细菌 | 简便易用 | 不能直接去除牙结石 |
| 激光治疗 | 高科技清除方式 | 效果明显 | 费用较高 |
日常注意口腔卫生，如正确刷牙、使用牙线，可预防牙结石形成。如有牙结石问题，建议及时就医，避免引发牙龈炎或牙周病。
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