【脸色暗沉发黄没气色是为什么】脸色暗沉发黄、缺乏光泽，可能是身体发出的信号。常见的原因包括：
| 原因 | 说明 |
| 肝功能异常 | 肝脏代谢功能下降，导致毒素堆积，影响肤色。 |
| 贫血 | 血红蛋白不足，导致面色苍白或发黄。 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜影响皮肤修复，导致脸色暗淡。 |
| 饮食不均衡 | 缺乏维生素和矿物质，影响皮肤状态。 |
| 消化不良 | 胃肠功能弱，营养吸收差，影响气色。 |
建议调整作息、注意饮食、适当运动，并定期体检。若情况持续，应咨询医生，排查潜在健康问题。
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