【胎菊的功效与作用】胎菊，又称杭白菊，是菊花的一种，具有多种健康功效。它常用于泡茶，也可入药，广泛应用于中医和日常养生中。
| 功效 | 作用说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目护眼 | 对眼睛疲劳、视力模糊有辅助改善作用 |
| 降压降脂 | 有助于调节血压和血脂水平 |
| 抗炎抗氧化 | 增强免疫力，延缓衰老 |
| 安神助眠 | 改善睡眠质量，缓解焦虑情绪 |
胎菊性微寒，适合夏季饮用，但脾胃虚寒者应适量。日常饮用可选择干花泡水，口感清香，兼具保健与美味。
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问 胎菊的功效与作用
2025-10-12 01:59:04
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答推荐答案
2025-10-12 01:59:04
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