【胃不好吃什么饭】胃不好的人饮食需特别注意，选择易消化、温和的食物有助于缓解不适。以下是一些适合胃不好的食物推荐：
| 食物类型 | 推荐理由 |
| 粥类 | 温和易消化，减轻胃部负担 |
| 面条 | 软烂易吞咽，不易刺激胃 |
| 蒸蛋 | 富含蛋白质，营养易吸收 |
| 鱼肉 | 低脂高蛋白，易消化 |
| 蔬菜泥 | 补充维生素，减少纤维刺激 |
建议避免辛辣、油腻、生冷食物，规律饮食，少食多餐。根据个人情况调整饮食结构，必要时可咨询医生。
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问 胃不好吃什么饭
2025-10-12 02:13:51
问题描述：
胃不好吃什么饭，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-12 02:13:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
