【丝瓜子炒熟的功效与作用】丝瓜子，即丝瓜的种子，常被晒干后食用。炒熟后的丝瓜子口感香脆，具有一定的营养价值和健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 炒熟后有助于缓解体内热气，适合夏季食用。 |
| 利尿通淋 | 可促进排尿，对小便不利有一定辅助作用。 |
| 润肠通便 | 含有膳食纤维，有助于改善便秘问题。 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、脂肪及多种维生素，增强体质。 |
综上所述，丝瓜子炒熟不仅味道独特，还具备多种健康价值，适量食用对身体有益。但需注意不宜过量，以免引起不适。
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