【湿度多少人最舒适】人体对湿度的敏感度因人而异，但普遍认为，40%至60%的相对湿度是大多数人感到舒适的范围。这个区间既能避免空气过于干燥带来的不适，也能防止湿度过高引发的闷热感。
以下是不同湿度对人的影响总结：
| 湿度范围 | 人体感受 | 建议 |
| <30% | 干燥、口干 | 保持补水，使用加湿器 |
| 30%-50% | 舒适、清爽 | 适宜居住和办公环境 |
| 50%-70% | 稍感潮湿 | 注意通风防霉 |
| >70% | 潮湿、闷热 | 使用除湿设备 |
综上，保持室内湿度在40%-60%之间，有助于提升生活舒适度。
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