【戴口罩脸上长了很多小疙瘩怎么回事】戴口罩期间脸上出现小疙瘩，通常与皮肤摩擦、闷热、油脂分泌增加或清洁不当有关。建议保持面部清洁、选择透气材质的口罩，并适当减少佩戴时间。
| 原因 | 说明 |
| 皮肤摩擦 | 口罩反复摩擦脸部，导致毛囊堵塞 |
| 湿度高 | 长时间佩戴使皮肤处于潮湿环境，易滋生细菌 |
| 油脂分泌 | 面部油脂无法正常蒸发，堵塞毛孔 |
| 清洁不足 | 未及时清洁面部，残留物引发痘痘 |
建议每天洗脸两次，使用温和护肤品，避免用手频繁摸脸。如情况严重，应咨询皮肤科医生。
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