【胃不舒服吃哪3种水果】当胃部不适时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是三种适合胃不舒服时食用的水果：
总结：
1. 香蕉：富含钾，能中和胃酸，保护胃黏膜。
2. 苹果：含有果胶，有助于调节肠胃功能。
3. 熟透的木瓜：含消化酶，可帮助消化，减轻胃部负担。
表格：
| 水果 | 功效 | 说明 |
| 香蕉 | 中和胃酸，保护胃黏膜 | 建议食用熟透的香蕉 |
| 苹果 | 调节肠胃功能 | 可煮熟或蒸食更易消化 |
| 木瓜 | 含消化酶，助消化 | 选择熟透的木瓜食用 |
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问 胃不舒服吃哪3种水果
2025-10-12 04:51:49
问题描述：
胃不舒服吃哪3种水果希望能解答下
答推荐答案
2025-10-12 04:51:49
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