【急性肠胃炎能吃什么水果】急性肠胃炎期间,消化系统较脆弱,饮食需以易消化、不刺激为主。水果选择也需谨慎,以下为适合食用的水果及注意事项:
水果名称 | 适宜性 | 说明 |
香蕉 | 适宜 | 富含钾,有助于补充流失电解质,且易消化 |
苹果 | 适宜 | 建议蒸熟或煮软后食用,避免生冷刺激 |
熟木瓜 | 适宜 | 含有酵素,有助于消化,但不宜过量 |
梨(蒸) | 适宜 | 蒸熟后可减少对肠胃的刺激 |
橘子 | 不推荐 | 含酸性物质,可能加重胃部不适 |
注意:急性期应避免食用寒凉、酸性或高纤维水果,如西瓜、橙子、菠萝等。病情稳定后可逐步恢复多样饮食。
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