【眼睛结膜下出血怎么回事怎么办】总结：
眼睛结膜下出血是常见的眼部问题，通常由外力、高血压或眼部疲劳引起。多数情况下无需特殊治疗，但需注意观察和避免刺激。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 外伤、高血压、眼部疲劳、剧烈咳嗽或呕吐等 |
| 症状 | 眼白部分出现红斑，无痛感，视力一般不受影响 |
| 处理方法 | 避免揉眼，保持眼部休息，必要时使用人工泪液 |
| 就医建议 | 若反复发作或伴随视力变化，应及时就医检查 |
提示： 多数情况可自愈，但应关注身体其他异常信号，如持续不适或加重，建议咨询眼科医生。
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