【四物汤一个月喝几次】四物汤是中医常用补血方剂，由当归、川芎、白芍、熟地黄组成，适合血虚体质者使用。但不宜长期或过量服用。
一般建议：
- 健康人群：每月2-3次，每次1-2剂，间隔至少一周。
- 月经期女性：可适当增加频率，但需根据体质调整。
- 孕妇、经期出血多者：应遵医嘱，避免自行服用。
| 人群 | 推荐频率 | 备注 |
| 健康人群 | 2-3次/月 | 每次1-2剂，间隔不少于7天 |
| 月经期女性 | 可适量增加 | 根据体质调整 |
| 孕妇/经期出血多者 | 避免自行服用 | 需医生指导 |
建议在专业医师指导下使用，避免盲目进补。
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