【磷脂酰胆碱的副作用】磷脂酰胆碱是一种常见的食品添加剂和营养补充剂，主要用于改善细胞膜结构和促进脂肪代谢。虽然其在正常剂量下通常安全，但长期或过量使用可能带来一些副作用。
以下是磷脂酰胆碱的主要副作用总结：
| 副作用类型 | 具体表现 |
| 消化系统不适 | 腹泻、恶心、胃部不适 |
| 过敏反应 | 皮疹、瘙痒、呼吸困难（罕见） |
| 肝功能影响 | 长期大量使用可能对肝脏造成负担 |
| 血压波动 | 少数人可能出现血压升高或降低 |
建议在医生指导下使用，避免长期大剂量摄入。如出现不良反应，应立即停用并咨询专业医师。
以上就是【磷脂酰胆碱的副作用】相关内容，希望对您有所帮助。
