【胃痉挛怎么缓解疼痛】胃痉挛常因饮食不当、压力大或消化不良引起，导致腹部剧烈疼痛。以下为常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 热敷 | 用热水袋敷在腹部，可放松肌肉，减轻疼痛 |
| 喝温水 | 温水有助于舒缓胃部，避免刺激性饮料 |
| 避免进食 | 暂停进食，减少胃部负担 |
| 药物缓解 | 如胃痛严重，可服用解痉药（如颠茄片）或抗酸药 |
| 调整姿势 | 保持坐姿或半卧位，有助于减轻不适 |
建议日常注意饮食规律，避免暴饮暴食，保持良好作息。若症状频繁或持续，应及时就医检查。
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2025-10-12 06:55:13
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