【喝完酒就头疼怎么回事】喝酒后出现头痛，是很多人常见的问题。这可能与酒精的代谢过程、身体脱水、血管扩张等因素有关。以下是常见原因及应对方法：
| 原因 | 说明 |
| 酒精导致脱水 | 酒精会抑制抗利尿激素，增加排尿，造成身体脱水，引发头痛。 |
| 血管扩张 | 酒精会使头部血管扩张，刺激神经，引起头痛。 |
| 乙醛积累 | 酒精代谢产生的乙醛有毒，可能引发不适和头痛。 |
| 缺乏睡眠或饮酒过量 | 睡眠不足或饮酒过多会加重头痛症状。 |
建议适量饮酒，饮酒前后多喝水，避免空腹饮酒，并注意休息。若频繁出现严重头痛，应及时就医。
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