【量血压的最佳的时间是什么时候】测量血压的最佳时间因人而异，但通常建议在早晨起床后、早餐前和晚上睡前进行测量。以下是不同时间段的建议：
| 时间段 | 建议理由 |
| 早晨起床后 | 血压较稳定，适合观察基础水平 |
| 早餐前 | 避免食物影响，结果更准确 |
| 晚上睡前 | 反映一天的血压变化，便于调整用药 |
此外，测量前应静坐5分钟，避免剧烈运动或情绪波动。定期监测有助于发现血压异常，及时采取措施。
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问 量血压的最佳的时间是什么时候
2025-10-12 12:43:53
问题描述：
量血压的最佳的时间是什么时候，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-12 12:43:53
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