【大姨妈七天没有来怎么回事】月经推迟是许多女性常见的问题，可能由多种原因引起。以下是一些常见因素及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 怀孕 | 月经推迟是怀孕的早期信号之一，建议进行早孕检测。 |
| 压力过大 | 精神压力会影响内分泌，导致月经不调。 |
| 生活作息紊乱 | 长期熬夜、饮食不规律可能影响月经周期。 |
| 体重变化 | 过度减肥或增重可能干扰激素水平。 |
| 疾病因素 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。 |
若月经推迟超过7天且无明显诱因，建议及时就医检查，排除病理因素。日常注意调节情绪、保持规律作息，有助于维持正常的月经周期。
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