【痰湿是什么意思】“痰湿”是中医术语，指体内水液代谢失常，导致痰浊与湿气积聚的一种病理状态。常见于脾虚、饮食不节或久居湿地的人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 痰湿是体内水湿停滞形成的病理产物，常与脾虚有关。 |
| 表现 | 头重、胸闷、食欲差、舌苔厚腻、疲倦等。 |
| 原因 | 饮食不节、脾虚、湿邪侵袭、久坐少动等。 |
| 调理 | 健脾利湿，如食用薏米、茯苓；避免生冷油腻食物。 |
痰湿体质者应注意饮食清淡，适当运动，以改善体内湿气。
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问 痰湿是什么意思
2025-10-12 16:10:37
问题描述：
痰湿是什么意思，有没有大佬在？求高手帮忙看看这个！
答推荐答案
2025-10-12 16:10:37
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