【大椎穴的位置在哪】大椎穴是中医常用的重要穴位之一，位于人体背部，具有祛风散寒、通络止痛等功效。以下是关于大椎穴的详细信息总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 大椎穴 |
| 部位 | 第7颈椎与第1胸椎之间的凹陷处 |
| 定位方法 | 低头时，颈后最高骨（第七颈椎）下方凹陷处 |
| 功能 | 祛风解表、清热通络、缓解头痛、颈肩僵硬 |
| 应用 | 常用于治疗感冒、发热、颈椎病、肩周炎等 |
大椎穴在日常保健中也常被按摩或艾灸，有助于增强体质、改善睡眠。建议在专业指导下进行操作，以确保安全有效。
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