【灵芝吃多了有副作用吗】灵芝是一种常见的中药材，具有增强免疫力、抗疲劳等功效。但任何东西过量都可能带来风险。灵芝吃多了是否会有副作用？以下是总结：
| 项目 | 内容 |
| 常规用量 | 每日3-5克，分次服用 |
| 过量表现 | 可能引起口干、腹泻、胃部不适 |
| 长期服用 | 一般较安全，但建议定期检查肝肾功能 |
| 特殊人群 | 孕妇、出血性疾病患者应慎用 |
| 注意事项 | 避免与某些药物同服，最好咨询医生 |
总体来说，灵芝虽为天然药材，但并非越多越好。合理使用才能发挥其保健作用，避免不必要的健康风险。
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