【糖尿病宜吃些什么常见东西】糖尿病患者在日常饮食中应选择低糖、低脂、高纤维的食物，有助于控制血糖水平。以下是一些常见的适宜食物：
| 类别 | 宜吃食物 |
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、黄瓜、芹菜、西红柿 |
| 水果 | 苹果、橙子、蓝莓、草莓 |
| 主食 | 糙米、燕麦、全麦面包 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉、瘦牛肉 |
| 坚果 | 杏仁、核桃（适量） |
建议避免高糖、高油及精制食品，保持饮食均衡，并结合医生指导进行合理管理。
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问 糖尿病宜吃些什么常见东西
2025-10-12 19:34:55
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 19:34:55
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