【手脚冰凉是什么原因】手脚冰凉是常见现象，可能与多种因素有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 血液循环不良 | 血管收缩或血液供应不足，导致末梢部位温度低 |
| 红细胞减少 | 贫血时携氧能力下降，影响身体供能 |
| 甲状腺功能减退 | 新陈代谢减慢，产热不足 |
| 神经调节异常 | 自主神经失调影响血管收缩 |
| 长期久坐或缺乏运动 | 活动少导致血液循环不畅 |
| 寒冷环境 | 外界温度低，身体优先保护核心器官 |
建议多注意保暖、适当运动，并关注身体其他异常症状。如持续严重，建议就医检查。
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