【跌打损伤要怎么办】跌打损伤是日常生活中常见的外伤，通常由碰撞、跌倒等造成。处理得当可有效减轻疼痛和恢复速度。
处理步骤总结：
| 步骤 | 处理方法 |
| 1 | 冷敷受伤部位，每次15-20分钟，减少肿胀和疼痛 |
| 2 | 避免活动受伤部位，防止二次伤害 |
| 3 | 使用弹性绷带适度包扎，帮助固定和减轻肿胀 |
| 4 | 48小时后可热敷，促进血液循环 |
| 5 | 若疼痛剧烈或无法活动，应及时就医 |
建议在受伤初期避免使用活血药物，以免加重出血或肿胀。保持伤口清洁，防止感染。
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问 跌打损伤要怎么办
2025-10-12 21:26:44
问题描述：
跌打损伤要怎么办，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-12 21:26:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
