【甘蔗是上火还是去火】甘蔗是一种常见的水果，口感清甜，常被用来榨汁饮用。关于甘蔗是否“上火”或“去火”，不同体质的人可能有不同的反应。
总结：
甘蔗性寒，具有清热、生津、润燥的作用，属于“去火”类食物。但因其含糖量高，过量食用可能导致体内湿热，出现“上火”现象。
| 项目 | 内容 |
| 性味 | 寒 |
| 功效 | 清热、生津、润燥 |
| 是否去火 | 是 |
| 是否上火 | 否（过量可能引发） |
| 适用人群 | 热性体质者 |
| 注意事项 | 避免空腹大量食用 |
综上，甘蔗总体属“去火”食物，但需适量食用，避免因糖分过高导致不适。
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