【低血压吃什么好】低血压患者在日常饮食中应注意营养均衡，适当补充一些有助于提升血压的食物。以下是一些推荐的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效说明 |
| 高盐食物 | 咸菜、火腿 | 适量增加钠摄入，帮助提升血压 |
| 高蛋白 | 鸡蛋、牛奶、豆制品 | 补充营养，增强体质 |
| 富含维生素B | 全谷类、绿叶蔬菜 | 有助于神经调节和血液循环 |
| 咖啡因 | 咖啡、浓茶 | 短时提升血压，但不宜过量 |
注意：低血压患者应避免空腹时间过长，可少量多餐。同时，保持良好作息，避免剧烈运动。如有严重症状，应及时就医。
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