【额头长疙瘩是什么原因】额头长疙瘩可能与多种因素有关，常见的原因包括皮肤问题、生活习惯或内分泌变化等。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 痤疮 | 毛孔堵塞导致细菌感染，常见于油脂分泌旺盛的人群 |
| 毛囊炎 | 毛囊被细菌或真菌感染，表现为红肿小疙瘩 |
| 过敏反应 | 接触过敏原（如护肤品、洗发水）引发局部炎症 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能诱发皮脂分泌增加 |
| 压力大 | 内分泌紊乱可能导致皮肤问题加重 |
建议保持面部清洁，避免频繁用手触摸额头，并注意饮食和作息规律。若情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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