【女性咳嗽尿失禁的原因】女性在咳嗽、打喷嚏或大笑时出现尿液不自主流出，称为咳嗽性尿失禁。这是女性常见的泌尿系统问题，主要与盆底肌肉松弛有关。
| 原因 | 说明 |
| 盆底肌松弛 | 分娩、年龄增长或长期腹压增加会导致盆底肌肉变弱。 |
| 妊娠与分娩 | 多次妊娠或难产会损伤盆底神经和肌肉。 |
| 肥胖 | 体重过重增加腹部压力，影响膀胱控制。 |
| 更年期激素变化 | 雌激素减少导致尿道黏膜变薄，控制力下降。 |
| 慢性咳嗽 | 长期咳嗽会反复增加腹压，诱发尿失禁。 |
建议女性注意锻炼盆底肌，保持健康体重，并在出现症状时及时就医，以改善生活质量。
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