【冬虫夏草有什么营养】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有多种营养价值。它主要含有蛋白质、氨基酸、多糖、虫草酸、虫草素等成分，对人体有良好的滋补作用。
以下是冬虫夏草的主要营养成分总结：
| 营养成分 | 功能与作用 |
| 蛋白质 | 促进细胞修复与生长 |
| 氨基酸 | 提供身体必需营养 |
| 多糖 | 增强免疫力 |
| 虫草酸 | 有助于调节血糖和血脂 |
| 虫草素 | 具有抗氧化和抗炎作用 |
总的来说，冬虫夏草是一种天然的营养补品，适合体质虚弱或需要增强免疫力的人群适量食用。
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问 冬虫夏草有什么营养
2025-10-12 23:24:44
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