【烤橙子有哪些功效】烤橙子是一种常见的食补方式，具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素C | 烤制后仍保留部分维生素C，有助于增强免疫力 |
| 改善消化 | 橙子中的膳食纤维经加热后更易被吸收，促进肠道蠕动 |
| 缓解咳嗽 | 烤橙子有润肺止咳的作用，尤其适合秋冬季节食用 |
| 提升口感 | 烤制后的橙子更香甜，适合做甜点或饮品 |
| 温中散寒 | 对于体寒者有一定调理作用 |
总体来看，烤橙子不仅美味，还能在一定程度上帮助身体调节机能。但需注意适量食用，避免过量引起上火。
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