【动脉硬化怎么能治好】动脉硬化是一种慢性疾病，主要由于血脂异常、高血压、吸烟等因素导致血管壁变厚、失去弹性。治疗需综合管理，包括生活方式调整和药物干预。
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食控制 | 低脂、低盐、高纤维饮食，减少饱和脂肪摄入 |
| 运动锻炼 | 每周3-5次有氧运动，如快走、游泳 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会加重血管损伤 |
| 药物治疗 | 如他汀类降脂药、抗血小板药等，需遵医嘱 |
| 定期检查 | 监测血压、血脂、血糖等指标 |
动脉硬化无法完全“治好”，但通过长期规范治疗和健康生活，可以有效延缓病情发展，降低心脑血管事件风险。建议患者在医生指导下制定个性化方案。
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