【茴香煮水喝的功效与作用】茴香是一种常见的香料，也常用于中药中。将茴香煮水饮用，具有一定的健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 茴香含有挥发油，能刺激胃液分泌，帮助消化，缓解胀气。 |
| 缓解痛经 | 对女性来说，茴香煮水有助于舒缓月经期间的腹痛。 |
| 抗炎抗菌 | 茴香中的成分具有一定的抗炎和抗菌作用，可辅助预防感染。 |
| 改善口气 | 茴香的香气有助于清新口气，减少口腔异味。 |
| 促进乳汁分泌 | 传统上认为茴香对哺乳期妇女有促进乳汁分泌的作用。 |
需要注意的是，茴香虽好，但不宜过量饮用，尤其孕妇应慎用。建议根据自身情况适量饮用，并在必要时咨询医生。
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